Программа похудения

Динамическое наблюдение врача РДТ

В нашем санатории каждому пациенту предоставляется индивидуальный подход к терапии. Основой лечения являются регулярные консультации с врачом, который разрабатывает персональный план, учитывая особенности вашего здоровья: основное заболевание, сопутствующие патологии, возраст и реакцию на процедуры.
Для достижения оптимального результата обеспечивается постоянная обратная связь. Через 3–4 дня после первичной консультации проводится повторный осмотр для оценки прогресса и внесения возможных корректировок. При положительной динамике дальнейшие встречи с врачом назначаются по мере необходимости, а завершение программы обязательно сопровождается итоговой консультацией.

Авторская низкокалорийная диета д.м.н. М.И. Кочиашвили

Авторская низкокалорийная диета, разработанная доктором медицинских наук М.И. Кочиашвили, – это уникальная методика, которая помогает безопасно и эффективно сбросить лишний вес. Диета направлена на снижение калорийности рациона без ущерба для здоровья. Это достигается за счет сбалансированного сочетания макро и микронутриентов, а также применения современных научных знаний о метаболизме.

Биоимпедансный анализ состава тела

Биоимпедансный анализ — это неинвазивная процедура, которая проводится с использованием специального оборудования. Метод основан на измерении электрического сопротивления тканей организма при прохождении через них слабого электрического тока. Этот подход позволяет точно определить:

• Процентное содержание жировой ткани — важно для оценки эффективности программы в уменьшении жировых запасов.
• Объем внутриклеточной и внеклеточной воды — помогает оценить водный баланс организма и выявить скрытые отеки.
• и ряд других параметров.

Это обеспечивает высокую точность рекомендаций и индивидуальных корректировок программы.

Прием пробиотиков и метабиотиков

Современные научные исследования подтверждают, что состояние кишечной микрофлоры играет ключевую роль не только в пищеварении, но и в регуляции веса, обмене веществ и общем самочувствии. В программе «Сбрось лишнее» используется инновационный подход, включающий прием пробиотиков и метабиотиков, что позволяет обеспечить комплексное воздействие на организм. Коррекция кишечной микрофлоры — это не только шаг к стройности, но и забота о долгосрочном благополучии организма.

Персональная тренировка

В рамках программы с вами работает профессиональный фитнес-инструктор, который подбирает физические нагрузки с учетом ваших особенностей, способствуя улучшению метаболизма и повышению уровня физической активности.

Лимфодренаж "Брюки"

Лимфодренаж — это метод стимуляции лимфатической системы, который улучшает венозный отток нижней части туловища, помогает организму избавиться от лишней жидкости, токсинов и продуктов обмена веществ. Застой лимфы часто становится причиной отеков, ощущения тяжести и замедленного метаболизма, что может препятствовать снижению веса.

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитные процедуры в рамках программы направлены на восстановление нормального кровотока, устранение "апельсиновой корки" и подтяжку контуров тела.

В рамках программы «Сбрось лишнее» антицеллюлитные процедуры дополняют диету и физические нагрузки, помогая достичь выраженного результата как в весе, так и в эстетике тела.

Душ Шарко

Душ Шарко является одним из лечебных душей и относится к гидротерапии. Медсестра направляет струю душа на пациента и делает процедуру по специальной методике. Давление в струе 4-5 атмосфер, поэтому процедура нагрузочная. Душ Шарко оказывает мощный лимфодренажный, противоотечный и стимулирующий эффекты.

Оксигенобаротерапия

Оксигенобаротерапия эффективно применяется для улучшения снабжения тканей кислородом, оптимизации обменных процессов, укрепления иммунной системы и замедления возрастных изменений. Процедура помогает ускорить заживление после травм, операций, а также снижает симптомы хронической усталости и стрессов.

Посещение СПА-комплекса Сауна и Хаммам

В нашем санатории имеется современный СПА-комплекс, включающий в себя сауну, хаммам, турецкую сауну (при отсутствии подачи пара в хаммаме), бассейн 3*4 м и зону отдыха. Во многие программы входит несколько посещений СПА, в остальных случаях можно докупить дополнительно, при отсутствии противопоказаний.
Процедуры в СПА-комплексе стимулируют метаболизм, помогают вывести токсины и снять стресс — одного из главных врагов стройности. Обертывания, массажи и термальные процедуры отлично активизируют кровообращение.

Посещение хамама — это не просто отдых, а целый ритуал оздоровления. Мягкий пар очищает кожу, ускоряет обмен веществ и помогает избавиться от лишней жидкости, уменьшая отечность. В сочетании с массажем и скрабированием, хамам стимулирует лимфоток, создавая эффект детокса.

В зоне отдыха СПА-комплекса имеется чай и при желании можно заказать любой фиточай в чайничке из фитобара или кислородный коктейль прямо в сауну.

Ванны минеральные (сеноман)

В составе сеноманской воды присутствует магний, калий, натрий, йод, бром. Получение таких ванн укрепляет иммунитет, помогает в восстановлении опорно-двигательного аппарата, успокаивает нервную систему, благотворно воздействует на состояние кожи.

Модуль психолога

На программе «Сбрось лишнее» с вами поработает опытный клинический психолог, владеющий навыками гипноза. Как известно, психологическая составляющая лишнего веса - одна из основных его причин. Поэтому вернуть пациенту контроль над аппетитом-одна из важных задач психолога. Трансформационная игра «Независимость» (2 часа) - как раз поспособствует решению этой задачи.

Беседа диетолога о принципах правильного питания для снижения веса

В нашем санатории работает врач-диетолог, врач РДТ (разгрузочно-диетической терапии) с большим опытом. На беседе доктор откроет вам секреты, как питаться,чтобы снижать вес, не навредив при этом здоровью. Вы узнаете, какая скорость снижения веса считается безопасной и оптимальной, и как похудеть, не потеряв мышц. Вы узнаете о питательной ценности продуктов, и какое отношение она имеет к снижению веса. А также о принципах питания после достижения результата, и многое другое. Вы сможете задать специалисту любые интересующие вас вопросы.